＊写真は前回のものです。
テーマ
薬膳で陽気を高めて「春むくみを防ぐ」
季節の変わり目には身体も変化して、不調をきたす人が多くなります。
むくみに良い薬膳とは？
毎回テーマ事に頂く先生オリジナルのテキストをベースに、スクリーンを見ながらの丁寧な座学は「体は食べたものできている」を実感！
テーマにあった薬膳メニューは、どこでも手に入る食材を使っているのにとっても美味しいです。参加された方も必ずお家で作られるそうです。
身体が喜ぶ薬膳、みなさまの参加お待ちしています！
日時：3月14日（水）
15：30〜17：30、19：00〜21：00